Hvězda, která získala ocenění za nejlepší ženský herecký výkon v dramatickém seriálu v seriálu The Morning Show, se dala do řeči se svým bývalým manželem Bradem Pittem. Padesátiletá Anistonová si oblékla hedvábné šaty mléčné barvy od Diora, které si vzala na nahé tělo.

Mnoho lidí bylo ohromeno: jako by Anistonová od dob seriálu Přátelé, který vznikl před pětadvaceti lety, vůbec nezestárla.

“Jak to jenom dělá?” ptají se lidé na internetu.

Takhle:

  1. Péče o pokožku

Anistonová je přesvědčená, že krása a péče by měla začínat uvnitř.

“Tělo máme jen jedno, takže se k němu musíme chovat pozorně a myslet na to, co jíme a jak o kůži pečujeme. Proto je důležité se v noci dobře vyspat, ale stejně tak hodně pít a pokožku hydratovat. Zajistíte tím, že vaše pokožka bude zářit,” říká Jennifer.

Jak prodloužit mládí? Rada Anistonové je jednoduchá: “Voda, plnohodnotný spánek a opalovací krém.” To jsou hlavní pravidla herečky. 

Herečka má ale ještě jedno tajemství: biovýrobky s kolagenem. Mezi její oblízené krémy a masky patří výrobky značky Aveeno.

  1. Make-up a další procedury

Jennifer Aniston nerada experimentuje s make-upem. Vždy je jednoduše a přirozeně nalíčená. Na červeném koberci se objevuje se světle hnědými stíny, neutrálně růžovou pomádou na rty v odstínu jejích rtů, lehce krémovými líčky a bronzerem. 

Herečka má ráda opálenou kůži, a proto často využívá samoopalovací krémy. Mezi její oblíbené produkty patří krémová tužka na rty Estée Lauder Automatic Lip Pencil Duo v odstínu Fig nebo řasenka Chanel Volume de Chanel.

Herečka se drží principu “Méně někdy znamená více” i v salonech krásy. Upřednostňuje lifting obličeje CACI Microlift, ultrazvukové a laserové terapie.

Populární zprávy teď

Dívka v popelnici našla kotě a odnesla si ho domů. Měla podezření, že mazlíček je čistého plemene , ale zjistila pravdu až o rok později

Vybrané přesýpací hodiny odhalí předpověď budoucnosti

Psychologický test: Co podle vás na obrázku zimní pohádky chybí

Jedna matka porodila unikátní syny, které překvapili i porodní asistentky

Zobrazit více
  1. Správné stravování

Za posledních několik desítek let Anistonové vyzkoušela různé diety: od grapefruitové po diety vylučující konzumaci bílých jedů (cukr, sůl, brambory, rýže,...). Nicméně dnes je princip jejího stravování jednoduchý.

Upřednostňuje čerstvé nezpracované produkty: ovoce, zeleninu, rostlinné a živočisné bílkoviny, kroupy s vysokým obsahem aminokyselin. Jednou týdně si k večeři dovolí, na co má právě chuť.

Anistonová pije hodně vody a celých 12 let byla ambassarodkou Smartwater, která obsahuje vysoké množství elektrolytů. Podle jejích slov je důležité hydratovat tělo zevnitř.

  1. Tréninky

Jennifer Aniston má skvělou postavu a ploché břicho. Sportu věnuje hodinu denně, v neděli odpočívá. Její fitness rutina je různorodá, ale navazuje na sebe.

Třikrát týdně se věnuje józe ve studiu, třikrát posilování s vlastní vahou a kardio cvikům v pohodlí domova. Před rokem se začala věnovat boxu. 

Box má skvělý psychologický aspekt: mozek neustále pracuje, není to jako sedět na kole. Prostě úžasné,” říká.

Jak se vám Jennifer Aniston ve svých letech líbí?

Zdroj: Lifter.com

Slova kněží na loučení s Evou Pilarovou překvapily všech

Dara Rolins znova překvapila fanoušky: na tentokrat ukázala všem, co našla v domě